华飞餐饮技术培训总部-重庆华飞公司将要为大家介绍的是江苏小吃之银鱼炒蛋的做法。具体内容如下:银鱼炒蛋是一道色香味俱全的传统名菜,属于江苏菜。银鱼产于中国长江口一带。银鱼的营养价值很高,营养学家普遍承认它是“长寿食品”,是“水中的软白金”。
银鱼炒蛋的原料配方:银鱼150克,鸡蛋6个,香葱1棵,淀粉适量,食用油30克,香油1小匙,料酒1小匙,精盐1小匙。
银鱼炒蛋的做法:1.将鸡蛋打在碗中,搅匀,加入精盐待用,
2.香葱切花,
3.银鱼焯水烫透,捞出沥净水分,
4.烧热油,加入搅好的鸡蛋,炒熟后加入葱花、银鱼,调入盐、酒,勾薄芡,淋香油出锅即可。
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